‘언제나 젊게 멋지게 살자’

보건소 ‘활기찬 노후생활교실’운영

 안성시보건소는 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 비만 등 각종 만성질환의 위험에 노출되어 있는 어르신들의 건강생활 개선을 위한 ‘2011년 활기찬 노후생활교실프로그램을 운영하고 있다.

 노인건강증진 프로그램인 활기찬 노후생활교실은 관내 65세 이상 노인을 대상으로 매주 오전 10시에 서부지역은 공도읍 사무소에서 월요일과 수요일, 동부지역의 경우 죽산면 복지회관에서 수요일과 목요일, 시 지역은 안성시보건소에서 화요일과 목요일에 각기 12월 말까지 지속적으로 실시된다.

 주요 내용은 신체활동 강화 프로그램에 에어로빅, 기체조, 정서적 자치프로그램에 레크리에이션, 노래교실, 웃음치료, 보건 교육 프로그램에 영양 및 운동 교육 만성질환 한방 중풍·치매 등의 예방교육이 다양하게 운영된다.

 사회 활동 강화 프로그램으로는 풍물놀이, 에어로빅, 음악교실, 포크댄스, 고전무용반 등 5개의 취미반과 봄·가을 2회 견학프로그램을 운영하는 등 사회대처 능력이 떨어지는 노인에게 재충전의 기회와 동년배간의 어울림의 장 마련으로 자칫 소외감에 빠질 수 있는 노인들의 정서적 지지를 강화해 주고 있다.


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